La psychologie du sport a deux objectifs principaux qui sont : 1) Comprendre comment les facteurs psychologiques influencent la performance physique ; 2) Comprendre comment la participation au sport affecte le développement psychologique. L'application de cette compréhension à des cas réels est l'essence même de la psychologie du sport. Découvrez l’origine de la psychologie.
Histoire de la psychologie du sport
À bien des égards, l'histoire de la psychologie du sport reflète l'histoire d'autres disciplines de longue date, notamment la psychologie, l'éducation physique et d'autres disciplines liées à la kinésiologie, et a été influencée par des tendances socioculturelles plus larges pendant des décennies, par exemple, la croissance du mouvement olympique. , professionnalisation du sport et libération des femmes. Progressant à travers plusieurs époques, la psychologie du sport est devenue un domaine dynamique et en constante évolution. Bien qu'il existe de nombreuses histoires écrites détaillées de la psychologie du sport, le but ici est de fournir un bref aperçu. Plus précisément, cette entrée commence par un résumé des principales périodes et des principaux contributeurs et se termine par des remarques générales sur la psychologie du sport et son développement. Surtout, la plupart des récits historiques du domaine sont décrits du point de vue des hommes blancs nord-américains ou européens. Cependant, des efforts récents ont visé à reconnaître et à partager une histoire plus holistique incluant des individus divers partout dans le monde. On tente donc ici de présenter ces apports globaux. Enfin, l'histoire de la psychologie du sport ne peut pas vraiment être dissociée de l'histoire de la psychologie de l'exercice. Néanmoins, pour mettre en évidence les récits historiques qui façonnent de manière unique ces disciplines aujourd'hui, l'histoire de la psychologie de l'exercice est décrite dans une entrée distincte de cette encyclopédie. Les efforts récents ont visé à reconnaître et à partager une histoire plus holistique incluant des individus divers partout dans le monde. On tente ainsi ici de présenter ces apports globaux. Enfin, l'histoire de la psychologie du sport ne peut pas vraiment être dissociée de l'histoire de la psychologie de l'exercice. Cependant, pour mettre en évidence les récits historiques qui façonnent de façon unique ces disciplines aujourd'hui, l'histoire de la psychologie de l'exercice est décrite dans une entrée distincte de cette encyclopédie. Les efforts récents ont visé à reconnaître et à partager une histoire plus holistique incluant des individus divers partout dans le monde. On tente donc ici de présenter ces apports globaux. Enfin, l'histoire de la psychologie du sport ne peut pas réellement être dissociée de l'histoire de la psychologie de l'exercice.
Si vous souhaitez en savoir davantage, visitez le site : sportetpsychologie.fr.
Fonctions de psychologue du sport
Les psychologues du sport couvrent de nombreux aspects différents du traitement des athlètes.
Performance
Afin d'améliorer les performances de Bush sur le terrain, le Dr Banks lui apprend à s'engager dans un discours intérieur positif, c'est-à-dire "Je suis un joueur incroyable" et "Je vais gagner ce match !", dans le vestiaire. avant le match. Le Dr Banks enseigne à Bush comment faire une visualisation positive au réveil le matin d'un match. Cela implique de fermer les yeux pendant 10 minutes et de visualiser en fait une passe de touché réussie et de gagner la partie.
Récupérer après une blessure
Bush a du mal à suivre son régime de physiothérapie après une blessure sportive. Le Dr Banks est en mesure de l'aider avec motivation et cohérence dans le maintien de ces rendez-vous et exercices. Bush souffre également de sa blessure et le Dr Banks est capable de lui enseigner des exercices mentaux comme la méditation qui aideront à soulager une partie de la douleur.
Un bon état d’esprit
La psychologie du sport semble être un élément essentiel pour amener les athlètes dans le bon état d'esprit pour une performance et un bien-être optimaux, et ses avantages ont été réalisés pour la première fois entre le début et le milieu des années 1900. L'histoire de la psychologie du sport a commencé par des expériences et des recherches sur les performances des athlètes afin de fournir un avantage mental amélioré pour compléter les capacités physiques.